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》初次見面時,外在一定會透露「內心的想法」

2011.08.09

「人不能只看外表」雖然我們都明白這道理,但不可否認的,外表的確是左右人際關係的一大因素。就算個性再怎麼好,服裝儀容邋遢的人絕對無法讓別人留下好印象。所謂「人要衣裝,佛要金裝」,就是這道理。...More

  
 

》就算企圖掩飾也掩飾不了

2011.08.05

達爾文(Darwin)認為人悲傷時,頭會垂得低低的;恐懼時,身子會忍不住顫抖。心理學家艾薩特主張頭部位置與情緒有關。對某件事物感興趣時,頭會自然朝向感興趣的對象;表示輕蔑時,頭會上揚;覺得不好意思...More

  
 

》表情會透露許多訊息

2011.08.05

女性的表情比男性來得豐富,情緒也容易寫在臉上,讓人一下子便摸透心思。雖說男性是因為社會壓力,不得不壓抑自我情感。基本上,男女出生三個月後就有明顯差別,女性從嬰兒時期開始,表情就比男性豐富。...More

  
 

》視線交會的瞬間

2011.08.04

眼神是與人溝通時非常重要的一環,眼神不交會便無法溝通。一般與人溝通時,六一%的時間會看著對方,一次平均三秒。彼此眼神交會的時間占十八%,一次平均約一秒。...More

  
 

》影音教學/堂娜力與美的勇敢重生 自創簡易辦公室瑜珈

2011.08.01

究竟瑜珈有何神奇魔力,即使經過5千年甚至更多年的洗鍊仍歷久不衰?更在21世紀蔚為風潮,連明星、名流也相繼跟風。不過,久違螢光幕的堂娜對瑜珈則有更深層的體悟與不同的見解,接受專訪時,她特別強調:...More

  
 

》怔忡的發生與預防

2011.07.29

「怔忡」兩個字同用,相反相成,意思就是心跳忽快忽慢、忽起忽落。這是典型的心氣不定、心神散亂的表現,屬於危重症。人人皆知,勻速跑是最省力的,忽快忽慢的變速跑最耗氣力。...More

  
 

》怔忡怎麼來?

2011.07.29

怔忡是心悸惡化到一定程度以後出現的症狀,就是在自覺心慌、心跳、心跳過快的基礎上,出現了自覺心跳突然停頓或者突然啟動,也就是自覺心跳不規律,心律不整。有的人偶爾能感覺到,到了醫院照心電圖又檢...More

  
 

》皮膚

2011.07.29

把「皮膚」翻譯成英文,很簡單,就是skin。但是仔細想想,那只是皮的意思。「膚」與「皮」是同義詞還是近義詞?有沒有區別呢?如果有,區別又是什麼?搞清區別對中醫臨床又有什麼意義?...More

  
 

》植物蛋白質與榖類的健康秘密

2011.07.28

在食材組合特色上,掌握複方比單方好、酸鹼中和、涼性與溫性食材調配組合的概念。現代人工作壓力大,大環境危機重重,更要注意飲食。...More

  
 

》四季吃對食材才健康

2011.07.27

出生於訂做女裝店的我,小學三年級已會幫媽媽縫洋裝(領口、袖口)的三角縫,爸爸則春天是萬物萌芽成長的季節。因此我非常注重春天的飲食。春天多吃一點酸的食物,如醃漬醋味的食物,入肝後會淨化血液,...More

  
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