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搜尋關鍵字 雞肉 結果共 22 筆 / 3 頁
 

》快速做早餐的小撇步

2013.07.10

只需要用到兩、三種材料的醬汁可以當天再做,若需要用到許多材料,可以在前一天的晚上先做好。將切好的蔬菜、肉類跟醬汁放在一起,記得放在冰箱顯眼處,因為我曾經發生...More

 

》傑米•奧利佛15分鐘上菜 香脆玉米雞

2013.05.27

把雞肉、鹽、黑胡椒、甜紅椒粉和粗粒玉米粉在一大張防油紙上拌勻。防油紙對折,用桿麵棍把雞肉敲打成1.5公分厚•把雞肉放進加了1湯匙橄欖油的炒鍋裡煎3或4分鐘後...More

 

》排毒料理 森林系秋葵綠咖哩餐

2013.05.22

以椰奶製作泰式咖哩,也是單純使用蔬食所製作的簡單料理。搭配富含排毒食材的冬粉沙拉,再加上幾片羅勒葉,就是一份飽足感十足的異國料理。...More

 

》3種寒性體質的簡單保養法

2012.11.06

冬天帶著「殭屍手」的人已然不少,但大家更關心的一個問題是,這究竟算不算一種病?專家的答覆是,一到冬天就手腳冰涼,儘管不是什麼大毛病,但卻是身體亞健康的一個信...More

 

》小心提神飲料偷走你的睡眠和神智

2012.10.08

提神飲料的市場已經不再鎖定運動員,而是把觸角伸到大眾。當初提神飲料剛上世時,甚至曾定位為減重營養補充品,但事實上它們只是提神版的汽水而已。因此,有愈來愈多的...More

 

》太陽光是睡眠不足的解藥

2012.09.04

生長激素三個有敵人。它們就是「甜食」、「碳水化合物」和「酒精」。這些物質都具有抑制生長激素分泌的作用,因此最理想的狀態是在就寢前兩小時結束飲食。肚子有點餓,...More

 

》長壽飲食法的意義?

2012.06.04

長壽食法的英文寫做「Macrobiotic」。也常被簡稱為「Macro」或是「Macrobi」。「Macrobiotic」 是由「macro= 廣大的」、「...More

 

》台灣食品不安全?

2012.06.01

民,以食為天。吃飽,是最大的幸福。現代人,不只是吃飽,還要吃好。為了要使外觀看起來漂亮,以至於有些農人開始生產一些加了農藥和化學肥料的蔬菜水果給我們,農藥和...More

 

》為什麼長壽?地中海飲食功不可沒

2012.05.29

坎波迪梅列人之所以如此長壽,30%是因為基因,剩下的七成則要歸功於他們的生活型態和「日出而作,日落而息」的生活方式。包含邁入老年時仍有充足的活動量,及奧倫奇...More

 

》多串門子 讓老年人也活力充沛

2012.04.26

雖然當地飲食習慣好處多多,但不可否認的是,居民如此健康長壽,還有其他原因。庫吉尼醫生表示,當地人一直以來勤於活動,這點無疑對身體健康很重要。...More

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