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搜尋關鍵字 睡眠障礙 結果共 5 筆 / 1 頁
 

》睡眠品質和活動的品質成正比

2012.11.15

睡眠也和生理時鐘有密切的關係。不只是時間的長短,什麼時候睡覺也很重要。睡眠和清醒的週期與體溫的週期相互作用,夜晚有別於白天體溫會下降,身體會進入休息的狀態。...More

 

》五臟不和 入眠難

2012.06.22

睡不踏實、半夜老醒、早上起來全身難受、越到晚上越精神……如果你的睡眠正在遭遇這些不幸,不妨調理一下五臟,能起到意想不到的效果。從中醫理論上講,五臟是睡眠的生...More

 

》抗失眠方法你做對了嗎?

2011.09.02

說到失眠,我也是苦主。十年前一場嚴重車禍,不只在我胸口留下一道長長的「戒疤」,也讓我深切地體認到,什麼是失眠,以及失眠有多痛苦。...More

 

》「母雞奶」為疲憊的人帶來活力

2009.11.13

疲憊通常來自工作過度,但有時也可能與慢性疾病或急性感染有關。要消除疲憊的感覺,阿嬤會將一顆蛋黃、一些糖、一茶匙蘭姆酒加在一起,攪拌至蛋黃發白後,再加入一杯熱...More

 

》認識台灣花精

2009.08.18

在研究鮮花療法的過程之中,我研發設計出一部「生命電磁能量儀」,在儀器內架設五行、八卦水晶能量場,運用它來轉化花波訊息,協助我調整人體的能量。當患者使用時,只...More

Q 大家都在查哪些熱門知識
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