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搜尋關鍵字 感恩 結果共 27 筆 / 3 頁
 

》負面思考 易做噩夢

2013.01.09

做夢是人在睡眠過程中產生的一種正常心理現象。可是有不少人有這樣的苦惱:入睡後,常常做噩夢,甚至被驚醒。有的還擔心噩夢會給自己帶來厄運,造成心理上的恐懼和不安...More

 

》環境對食慾的影響

2012.12.03

對動物和人做的研究證實,當室外氣溫或者甚至是室內氣溫降低時,在屋子裡的人就會比較頻繁的吃東西。一餐的分量沒有增加,只是吃東西的次數增加了,所以一天不只是吃三...More

 

》吃自助餐時避免吃到爆7招

2012.11.22

自助餐與感恩節暴飲暴食的情形屢見不鮮,所以許多人已認為生活就是這樣。當然,有些強迫性暴食的人吃起東西來彷彿天天都在過感恩節,每一頓飯從餐桌起身時,肚子都撐到...More

 

》囤積太多水分會危害身體

2012.06.13

對人類的生命來說,水跟空氣是不可欠缺的條件。但攝取太多水分時,卻容易對身體帶來危害。比方說:連續下了幾天的雨所帶來的過重濕氣,是否會覺得很不舒服?同樣,如果...More

 

》笑是最深入的按摩

2012.06.07

有人憋一肚子氣而形成慢性腸胃病;有人忿恨不滿,日久而得了氣喘、高血壓、心臟病、腰酸背痛。「怒」是「奴才之心」,一個堂堂正正、尊貴無比的光明之子、神之子,不要...More

 

》好好說再見

2012.05.28

請不要低估了好好道別的重要性。許多人在每天分離的時刻感到焦慮不安,並非是罕見特例,對於那些自小被粗心的父母或保姆帶大的人來說,更是特別容易產生不安的感受。對...More

 

》早晨初醒時

2012.04.13

當你起身,開始四處走動的時候,請留心清晨的溫柔聲響。晨光效果獨特,一天之中只會出現這麼一回,如果微暗,請注意那柔和光線所帶來的陰影;如果陰暗,請你打開室內燈...More

 

》從內心徹底轉變

2012.03.06

究竟每個人該如何達到身、心、靈統一的狀態?相信大家都希望活在和諧安寧的狀態,但究竟要如何做到?答案非常簡單,只要內心徹底轉變就能做到。...More

 

》好事來臨前會用壞事提醒你

2012.02.20

請隨時留意有什麼好事發生,這些好事不見得會出現在你的預期。有經驗的人都知道,只要靜待時間、看得透徹,這張拼圖最終一定會顯現全貌,一切變得自然、合理,為我們的...More

 

》彩虹般的蔬果是最佳醫藥

2012.01.31

一般人每天至少要攝取三份蔬菜、二份水果,如果可以的話,蔬菜攝取到五份以上對身體的幫助會更大。最新預防高血壓、癌症疾病的飲食指南都建議將蔬菜的攝取量提高到五份...More

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