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搜尋關鍵字 捨棄 結果共 21 筆 / 3 頁
 

》改變看法就能改變人生

2015.07.06

(自然生活網編輯部/綜合整理)任何人都會有心情鬱悶或類似憂鬱的時候,這時候該做的是稍微改變自己看待事物的方法,因為「看法」完全是虛構的。...More

 

》戒掉上癮的習慣 別再傷害大腦

2013.03.20

做事拖拖拉拉的人,身體裡總是有一股喜歡把所有事情攬在身上,不到最後一刻,不輕易放下的個性特質。其實,這種人喜歡把壓力放在自己身上,用壓力來迫使自己前進。因為...More

 

》書本漫畫 除了丟棄外的減量法

2013.03.15

除了典藏書籍,大部份的收購價格都十分低廉,因此想賣高價的人,可透過網路拍賣自己決定價格。也可以透過跳蚤市場,或是利用義賣會的方式來出售。豔子懶得處理拍賣及跳...More

 

》所有的事都從「捨」開始

2013.03.04

捨棄無用之物吧。單單聽到這句話,感覺好像非常簡單,不過一開始卻會遇上出乎意料的難關。因為,人類到目前為止的生活經驗中,比起「捨棄」物品,我們「收起、保留」的...More

 

》物品和情緒一樣 新陳代謝很重要

2013.02.05

有位住在東京都內的友子小姐,她的房間裡堆滿了過去男朋友送給她的娃娃。那是她非常喜歡的卡通人物,聽說她一直非常珍惜。在和前男友交往的期間,每次看見這些娃娃都會...More

 

》心煩時 就清理身邊的垃圾

2013.01.30

就斬斷過去的意思而言,搬家,也是不錯的方法。搬家時,即使過去視為珍寶之物,一想到必須花錢,還重得要命,就會將這些歸類為自己所不需要的物品。只是,我們不可能常...More

 

》不要在胃裡還有食物的狀態下睡覺

2012.12.27

優質的睡眠和吃飯一樣,對於延續人類的生命活動而言,是不可或缺的一環。一般人通常會認為,睡眠的目的在於「讓身心獲得休息」,然而從酵素營養學的觀點來看,睡眠其實...More

 

》飲食內容不控制是越減越肥的幫凶

2012.12.10

飲食控制可以說是減重的最重要關鍵,若不控制,即便是努力運動也是罔效。既要掌控好攝取的總熱量,也要注意食物的營養成分,不要以為熱量低就沒事,攝取太多油脂或使用...More

 

》民眾要有選擇PVC Free醫療用品的權利

2012.10.19

塑化劑事件一年過後,民眾仍然暴露於塑毒危機,而且是透過PVC醫療用品直接進入人體血液!環保團體與江守山醫師、林淑芬委員今日聯合召開記者會指出,衛生署對含有大...More

 

》最有效的3招簡易瘦身操

2012.09.25

許多人不喜歡運動的原因是覺得「很麻煩、懶得動」,其實運動並不需要到特定場所,或是使用運動器具才能運動,在日常生活中,甚至是從事每天都要做的家務之中,隨時隨地...More

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