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搜尋關鍵字 健康食品 結果共 22 筆 / 3 頁
 

》一定要檢查產品成分

2013.03.22

食品包裝一定要注明營養成份,而Snackwell`s這個牌子很詐,會在所謂「無脂」餅乾的營養成份上注明「內含零脂肪」。但如果你細讀產品成份,就會注意到第五項...More

 

》一起做糕餅吧!郭元益糕餅博物館

2013.02.08

明清時期,隨著大批自福建、廣東渡海來台的漢人,中華糕餅文化及習俗也傳入台灣,世代累積下來,各式各樣的中式糕餅成為這一代台灣人熟知的古早味。在台灣割讓給日本的...More

 

》準備懷孕 該吃什麼好?

2012.11.15

一般來說,我們在準備懷孕前六個月,會開始停止一切避孕措施,讓子宮跟卵巢機能漸漸回復正常。而從懷孕前三個月到六個月起,媽媽們就需要開始補充所需的營養素,進行身...More

 

》何謂高脂血症?

2012.10.12

「讓血液變清澈!」在目前這種渴求健康的風潮中,「清澈的血液」跟減肥一樣,都是大多數人的奮鬥目標,說是 全民新口號一點也不為過。而號稱能讓血液變得清澈的食材或...More

 

》抗老第一名的種籽油

2012.09.03

葡萄籽油算是最穩定的一種烹調用油,是葡萄酒生產時的副產品,相當受歐洲主廚的喜愛。眾所周知地,葡萄籽油在清除血管油脂和抗氧化上的功效十分良好,也是少數可以調升...More

 

》腸道顧好 人生是彩色的

2012.08.21

人體70%是水,人一天至少要喝2000毫升左右的水,幫助身體代謝、維持體內液體平衡。多喝水可以讓代謝順暢,將毒素排出體外。我自己的經驗是,每天早上喝一杯「陰...More

 

》番茄中的茄紅素 小食物大功效

2012.08.14

美國《時代》雜誌曾推薦10種對現代人最有好處的健康食品,番茄高居榜首。番茄雖然可測出微量尼古丁成分,但含量非常低,要連吃一噸的番茄,才等於抽一根菸的尼古丁含...More

 

》不容易近視的5個祕訣

2012.07.27

為了讓小孩能夠不要戴眼鏡,許多家長都會想辦法透過吃健康食品、眼部按摩器、視力矯正器等預防小孩近視,但成效卻不是很好。哈佛眼科呂俊憲醫師表示,雖然近視眼是因為...More

 

》良好的睡眠品質減輕身心的壓力

2012.05.31

想解除疼痛,睡眠相當重要。睡眠能減輕心理和生理的壓力,研究員發現,睡眠不足會明顯降低你的耐痛度,也較容易出現疼痛、肌肉敏感和疲倦等類似纖維肌痛的症狀。...More

 

》健康藏在細節裡

2012.01.13

世界衛生組織指出,對於健康來說,7%取決於氣候與地理條件,8%取決於醫療條件,10%取決於社會條件,15%取決於遺傳,60%取決於自己,取決於自己的60%主...More

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