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搜尋關鍵字 氣功 結果共 20 筆 / 2 頁
 

》養成不痠不病的4健康力(上)

2013.03.11

相對於不動、少動、錯動、過動等4大錯誤,「正確動」的人採取的是「合理的運動項目和頻率」,即「每日輕量運動,定存健康力」的觀念,使身體常保氣血通暢、筋骨活絡,...More

 

》氧氣激發自癒潛能

2012.10.24

「氧在命在,氧亡人亡」,主流西醫認為人體的能量,即是「氧」(O2)的能量,人體內的任何細胞,最主要以呼吸「氧」為生;一般將呼吸分為胸式呼吸和腹式呼吸,通常,...More

 

》每日好體力 從2杯鹼性微水開始

2012.10.16

每天早晨起床後的第一件事,未進食之前,先喝兩杯離子化的鹼性微水來沖洗胃中的黏液與酸素,增加血管中的鹼素,並重新水合細胞與組織。攝取這種經過活化的鹼性飲水,可...More

 

》積極強化人體的自然療癒力

2012.05.09

人類一直運用大自然資源在處理身體上的問題,也發展出許多療癒身體疾病的方式,常見的項目有:藥用植物、針灸、氣功、芳香精油、同類療法、推拿等,中國的中醫系統也包...More

 

》小心超額壓力的慢性傷害

2012.05.02

人的身心只能承受適度的壓力,小小的壓力可以刺激身體發出更多能量,反應更為迅速;但是如果壓力過度或時間過長,就會對生理產生許多負面的影響,有些甚至是很難彌補的...More

 

》撞開背部經脈──撞牆功

2010.12.04

拉筋與拍打結合療效會相得益彰,尤其是長時間全身拍打。這兩者與撞牆功配合,療效更佳。自己拍打後背有難度,除了用木棒、鞋拔子等工具拍打,用撞牆功正好彌補。撞牆功...More

 

》撞牆功又稱虎背功,為楊式太極拳之傳

2010.09.27

撞牆功又名靠山功,也叫虎背功,簡稱撞牆。是楊式太極拳不傳之祕,過去都要正式投門拜帖弟子才能得到真傳。現今這種簡單易行的養生法已被廣泛推廣,不論是在公園中晨練...More

 

》寶石能量與人體互動的關係

2010.04.08

古時候七寶是製藥的來源之一。明朝正德十三年的名醫李時珍所撰寫的《本草綱目》,在各種有機物到無機物的分類中,除了對動植礦物有詳細說明,還記載著用藥的方法及療效...More

 

》排毒的科學觀—放血與微血管循環

2010.04.06

除了傳統中醫之外,推拿、物理治療、經絡按摩、脊椎整復,乃至於拔罐、刮痧、放血、氣功治療和針灸治療一樣,其實都有著針對氣血循環為著力點的能量解釋,在現代醫學的...More

 

》因應體質來練功

2009.12.18

鬆弛就是指要鬆、靜、自然;要精神鬆、情緒鬆、肉體鬆、內臟鬆,從內到外,從心靈到肉體,無處不放輕鬆。處於氣功高度放鬆狀態下的人,基礎代謝會明顯降低,在低代謝生...More

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