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搜尋關鍵字 活動 結果共 241 筆 / 25 頁
 

》接地氣降低代謝症候群風險

2015.09.15

(自然生活網編輯部/綜合整理)2010年,科學家在實驗室裡用老鼠做接地實驗。未公開的結果顯示,接地大幅改善了數項人類代謝症候群的相關因子,這些因子都是用來預...More

 

》你覺得自己在做什麼事時會發光?

2015.04.21

「想想哪些時候、哪些地方與哪些活動,能讓你發光發亮、覺得自己充滿生命力,這是很重要的。關於這點,我有很多不同的答案:當我解決一個問題時、當我創造時、當我與某...More

 

》如果只剩半年的生命?

2014.09.22

父親在被迫面對死亡之後,感覺不出他有特別看透或開悟。可是,在我看來,他是有著莫名的「莫可奈何」的感受。發生這件事情的兩年前,也就是2001年,我第一次在世界...More

 

》投入山林 學無止境

2014.08.11

孩子眼中的野外世界永遠美麗且充滿新奇!對孩子而言,知識的重要性遠比不上真實的體驗和感受。大人在陪孩子親近自然時,既得保持耐心,也須抱持重新學習的心態。唯有放...More

 

》珍惜親近大自然的時間

2014.06.09

不論是否熱愛戶外活動,許多人都很珍惜與自然親近的時間。他們會撥出時間,找機會去接觸大自然。舉例來說,有人只要有小小的空檔,就會到附近公園望著大樹發呆,然後閉...More

 

》運動是神奇的幸福處方

2014.04.07

一項科學實驗證明,體育鍛鍊可以驅散抑鬱狀態下釋放的激素、葡萄糖和油脂,提高腎上腺髓質分泌兒茶酚胺的能力,兒茶酚胺能有效緩解抑鬱症狀。另外,體育鍛鍊可刺激人體...More

 

》要活就要動 要成長更要動

2014.01.20

據說威靈頓公爵有次來到他年輕時曾度過許多時光的母校,也就是伊頓公學,看見男孩們在操場上運動,就說道:「滑鐵盧一戰的勝利奠基於此!」丹尼爾•馬薩斯鼓勵他兒子在...More

 

》造成心臟疾病的4個因素

2014.01.13

我簡單扼要地指出造成心臟疾病的其他相關因素,比方說:如果你習慣「飯後一根菸」,就算吃得再健康也沒用。研究人員在探討造成心臟疾病的其他因素時發現,這些因子對心...More

 

》5分鐘熄燈 省一千兆瓦電力

2013.12.20

就在你閱讀這段文字的這一刻,樂活運動正在世界各地如火如荼延燒著。不過,高喊樂活口號,嘴上說說很容易,報章媒體上聽到讀到的資訊更是琳瑯滿目,然而是否能夠真正落...More

 

》無車日政策倒退 與國際差距拉大

2013.10.21

突如其來的天兔颱風打亂了中秋節,也使政府主辦的響應「國際無車日」活動與民間發起的「單車臨界量」運動被迫延期,今年各地政府不約而同減少對無車日的嘉年華行銷力度...More

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