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搜尋關鍵字 抵抗力 結果共 23 筆 / 3 頁
 

》缺乏安全感 是腎出了問題?

2013.03.08

中醫將疾病所有的病因歸納為三種,分別是內因、外因,以及不內外因。內因是指情緒,包括:悲傷、壓力、緊張等;外因是指氣候的變化;不內外因就是疲勞、飲食等。其中以...More

 

》憋尿憋出的四種常見病

2013.02.22

病菌在尿道、膀胱、輸尿管中快速滋生,很快就會蔓延到腎臟,出現腎臟發炎的急性反應。「憋尿、排尿」這個稀鬆平常的動作,對身體健康卻有極大的影響,以下四項就是一般...More

 

》對感冒初期有效的10種飲品

2013.01.28

自古以來,「蛋酒」就被認為是治療感冒的良方。因為它確實具備許多優點,例如能補充蛋白質、幫助身體恢復溫暖與氣血的運行。只可惜,不善喝酒者無法充分地體驗其益處。...More

 

》現代人最常見的6大文明病(下)

2012.11.28

其實「精緻飲食」也是造成肩頸痠痛的因子,因為這類食物含有過多油脂、蛋白質和醣類,一旦攝取過多,就會致使體質呈現酸性,並出現「血濁」情形,進而導致精神疲憊、肌...More

 

》過敏不是寵物的錯

2012.10.05

說到過敏,我要特別站出來,為可愛又忠心的寵物們擊鼓申冤一番。很多人會把過敏跟寵物聯想在一起,認為狗狗、貓咪是造成自己或寶寶過敏體質的元凶,其實不然!除非寵物...More

 

》多吃「黑五類」 補充先天元氣

2012.09.24

發育受到了影響,才會身體瘦弱多病。只要注意調補腎氣,就能夠補足先天,促進發育。當然,對於正在長身體的孩子來說,藥補比不上食補。黑色入腎,為了補充元氣,我建議...More

 

》正確吃水果 吃走歲月的痕跡

2012.08.17

早上起床的時候不適合吃水果,因為此時的胃腸道比較脆弱。那些喜歡用吃香蕉來排毒或減肥的女性要注意了,香蕉性寒,月經期間的女性最好在喝完牛奶以後再吃;蘋果要在早...More

 

》改變一不舒服就吃藥的觀念

2012.08.02

許多感冒成藥標榜「不頭暈、不流鼻水、不打噴嚏」的療效,說穿了,那其實也不是療效,而是暫時壓抑、緩解症狀,但這麼一來,卻有可能使排不出去的寒氣繼續往身體內部入...More

 

》小心超額壓力的慢性傷害

2012.05.02

人的身心只能承受適度的壓力,小小的壓力可以刺激身體發出更多能量,反應更為迅速;但是如果壓力過度或時間過長,就會對生理產生許多負面的影響,有些甚至是很難彌補的...More

 

》電腦操作者應如何注意營養?

2012.03.21

電腦操作者在飲食上應該合理地調節好。早餐應吃得好,營養充分,以保證旺盛的精力,並有足夠的熱量。中餐應多吃含蛋白質高的食物,如瘦肉、牛肉、羊肉、雞、鴨、動物內...More

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