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搜尋關鍵字 肝腎 結果共 15 筆 / 2 頁
 

》中醫抗痘從體質調起

2013.02.01

中醫對應發炎嚴重的膿痘,常見以由大黃、黃芩、黃柏組成的三黃粉水煎後用以清洗患部,或加水調和當做面膜外敷。平常用於預防保養的藥方,常見有珍珠粉、冰片、薏苡仁、...More

 

》中醫依體質治療便秘

2013.01.03

中醫治療上,不單純使用瀉劑藥物,而是先辨別身體上的寒熱虛實,瞭解並依個人體質、病狀,以通氣補血、清熱潤腸、溫通腸胃等方法,來達到通便的目的。用於醫治便秘的藥...More

 

》飲食內容不控制是越減越肥的幫凶

2012.12.10

飲食控制可以說是減重的最重要關鍵,若不控制,即便是努力運動也是罔效。既要掌控好攝取的總熱量,也要注意食物的營養成分,不要以為熱量低就沒事,攝取太多油脂或使用...More

 

》多吃「黑五類」 補充先天元氣

2012.09.24

發育受到了影響,才會身體瘦弱多病。只要注意調補腎氣,就能夠補足先天,促進發育。當然,對於正在長身體的孩子來說,藥補比不上食補。黑色入腎,為了補充元氣,我建議...More

 

》認識10大致病毒素(上)

2012.08.29

飲食習慣不良、生活作息緊張,往往就會導致各項器官機能退化,連帶使得代謝作用不良,最後造成廢物無法排除的結果。久而久之,體內廢物堆積形成各種毒素,便會嚴重危害...More

 

》喝出好眼力

2012.07.31

中醫的角度來看,枸杞、菊花、決明子都是非常好的護眼藥材,枸杞性味甘平,具滋補肝腎、明目的效果;菊花具有散風熱,特別對於肝火旺盛、用眼過度導致雙眼乾澀有很好的...More

 

》近視族該如何顧眼睛?

2012.07.30

隨著預防保健的觀念的普及,越來越多人會購買營養品來預防近視;有些家長怕小孩近視,所以會購買葉黃素、魚肝油或是魚油等營養素給小孩吃,但卻發現到小孩仍然得到近視...More

 

》黑豆枸杞湯 袪除黑眼圈

2012.06.14

我們的眼睛就猶如珍珠,每個人都視之為珍寶,想方設法地讓眼睛變得明亮、好看、有神。但是對於眼睛周圍的皮膚,就好比眼睛的匣子,卻很少有人重視。殊不知眼睛周邊的皮...More

 

》電腦操作者應如何注意營養?

2012.03.21

電腦操作者在飲食上應該合理地調節好。早餐應吃得好,營養充分,以保證旺盛的精力,並有足夠的熱量。中餐應多吃含蛋白質高的食物,如瘦肉、牛肉、羊肉、雞、鴨、動物內...More

 

》心血不足 小心黃褐斑來報到

2012.03.21

許多女性朋友臉上長斑,大多以「內分泌失調」一言以蔽之,治療起來不外疏肝解鬱、滋養肝腎、補益氣血。這些辦法往往只有少部分人有效,大多數人無效。究竟應該如何治療...More

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