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搜尋關鍵字 穴位 結果共 49 筆 / 5 頁
 

》3步驟 消痛經絡按摩

2014.11.24

人體的經絡循行位置都可能是「壓痛點」(按摩部位),以「經絡位置標記」及實際按壓即可找出「壓痛點」,該位置不一定是穴道,所以不需要強記穴道名稱及位置。現在,就...More

 

》5穴位減輕你的頭痛

2013.05.09

有少部份的頭痛則是疾病引起,像是腦瘤、蜘蛛膜下腔出血等,有立即致命危險。當頭痛出現與以往不同的變化時,如症狀加劇、頻率變高等,最好儘速就醫。當頭痛突然發作,...More

 

》熱敷、穴位按摩可減緩經期不適

2013.03.12

中西醫都認為,大部分的經痛、腰痠等症狀,可以透過熱敷、穴位按摩、遠紅外線等器具,以熱敷原理達到舒緩效果,或是善用熱敷包、超商在冬天販售的暖暖包,溫暖胞宮,減...More

 

》養成不痠不病的4健康力(上)

2013.03.11

相對於不動、少動、錯動、過動等4大錯誤,「正確動」的人採取的是「合理的運動項目和頻率」,即「每日輕量運動,定存健康力」的觀念,使身體常保氣血通暢、筋骨活絡,...More

 

》中醫依體質治療便秘

2013.01.03

中醫治療上,不單純使用瀉劑藥物,而是先辨別身體上的寒熱虛實,瞭解並依個人體質、病狀,以通氣補血、清熱潤腸、溫通腸胃等方法,來達到通便的目的。用於醫治便秘的藥...More

 

》打造美肌基礎 從完美卸妝開始

2012.12.28

護膚的基礎就是清潔。請養成花90秒「坐著卸妝」的習慣。較濃的眼妝或防水型彩妝,請務必使用專用卸妝產品與化妝棉仔細卸除。再下上圖區域徹底卸妝後,以冷水或溫水清...More

 

》瘦身到底該找中醫還是西醫?

2012.12.24

坊間的西藥減重,令人詬病很多。常見的西藥減重法,確實可能提高心臟病或中風等風險。反觀中醫減重,依然是秉持辯證論治的原則,先查明個人肥胖成因後,依體質和症狀以...More

 

》一個皇朝的美麗復活

2012.12.07

令我駐足流連的該是那口盡收稻田景觀的天臺,混合著稻穗香味的山風可以自由來去,設計精美的原木長榻放著厚厚的椅墊、靠墊及一堆燦麗的金黃蘭花,下午四點自個兒泡杯茉...More

 

》避開負面的能量

2012.12.04

在大都會地區,由於空氣污染與噪音,還有人與人之間競爭的摩擦,使得人們生活在莫名的壓力中,而負面的能量,只要一有破洞就會爆發出來。最有名的例子就是1992年的...More

 

》男性性功能障礙對症飲食法

2012.10.11

「40歲還像一尾活龍!」是很多男性常掛在嘴邊的一句話,如何提高性能力也是大部分男性的想望。但是真正過40歲以後還能保持精力充沛、宛如20歲小夥子的巔峰狀態,...More

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