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搜尋關鍵字 心靈 結果共 171 筆 / 18 頁
 

》了解生命課題 讓自己更完整

2015.09.09

(自然生活網編輯部/綜合整理)20多年的憂鬱症、身心症診治經驗,我們很清楚看到,每一個人生打擊的背後,絕對存在著自己看不到的重要盲點,每一次的挫折都是很寶貴...More

 

》信任力=培養被騙的能力?

2015.03.09

人們總是動不動就對別人說:「for∼(我是為了你)」。「我是為了你才這麼做的」、「我是為了你好」。然而,通常在這句話之後,接下來所說的話,都是以自己位在上方...More

 

》即使置身風雨 也內心明媚

2014.12.22

當我們明白人生和自我都不是用來戰勝而是用來相處的時候,我們就會明白:有些東西並不合理,但是必須相信;有些東西並不牢固,但是必須依靠。學會駕馭自己的生活,即使...More

 

》投入山林 學無止境

2014.08.11

孩子眼中的野外世界永遠美麗且充滿新奇!對孩子而言,知識的重要性遠比不上真實的體驗和感受。大人在陪孩子親近自然時,既得保持耐心,也須抱持重新學習的心態。唯有放...More

 

》你顧慮什麼?

2014.08.04

這是你的人生,沒理由不走自己的路。你的責任所在是你的心,而非別人的心情。當你因別人的話而壞了心情時,先想想有沒有必要為這個人的話而苦惱,如果覺得沒必要,那就...More

 

》珍惜親近大自然的時間

2014.06.09

不論是否熱愛戶外活動,許多人都很珍惜與自然親近的時間。他們會撥出時間,找機會去接觸大自然。舉例來說,有人只要有小小的空檔,就會到附近公園望著大樹發呆,然後閉...More

 

》我們愛斯里蘭卡

2014.05.19

聽說機場有免費的接駁巴士,我四處張望,有位壯漢走過來,幫忙拿老媽的行李,帶我們去搭巴士。到終點下車後,他還熱心地教我們搭187號巴士到可倫坡市中心。我拍拍羞...More

 

》什麼最能束縛我們的心靈

2014.05.05

好像是語言遊戲,佛陀用這樣的句型想要表示什麼呢?想要我們領悟什麼呢?其實佛陀要告訴我們的是所有的「名相」都是一種假象,所謂「凡所有相皆是虛妄」,首先是所有的...More

 

》運動是神奇的幸福處方

2014.04.07

一項科學實驗證明,體育鍛鍊可以驅散抑鬱狀態下釋放的激素、葡萄糖和油脂,提高腎上腺髓質分泌兒茶酚胺的能力,兒茶酚胺能有效緩解抑鬱症狀。另外,體育鍛鍊可刺激人體...More

 

》理直氣要和

2014.03.17

近來發生許多的社會事件,都是由於當事人的情緒失控,而鑄成了大錯,令人感到相當惋惜。其實每個人都會「生氣」,但表現方式不同,有些人生氣時悶悶不樂,有些人變得脾...More

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