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搜尋關鍵字 糙米 結果共 47 筆 / 5 頁
 

糙米排毒檢測法-找出你的過敏源

2009.08.12

當我們身體出現慢性症狀,如消化系統、神經系統、呼吸系統或是皮膚代謝異常時,就要考量是不是有飲食不耐或是食物過敏的情況。除了抽血檢測以外(但一般抽血檢測比對的...More

 

》曾祖母看不懂的東西不要吃

2009.08.02

為什麼特別講到曾祖母?因為現在不管是母親或祖母,很有可能跟我們一樣已經搞不清楚了。為了安全起見,我們寧可把時間拉遠,拉到現代食品還沒出現的時期。所以如果你(...More

 

》標榜健康的產品,一定就有益嗎?

2009.07.31

在包裝上標榜健康的商品,首先一定會有包裝,從這點我們馬上就可以斷定這應該是加工食品而非天然食物。通常只有大型食品公司願意砸大錢向FDA取得在產品上加註健康訴...More

 

》早餐最好吃鹼性食物

2009.07.21

我們人體在睡眠時,會製造很多的二氧化碳,經過一夜的代謝後,身體偏酸。所以,醒來的第一餐一定要吃鹼性的食物。台灣人最常當作早餐的燒餅、油條、豆漿、蛋餅、麵包、...More

 

》你是否知道生機飲食也會吃出問題?

2009.07.21

生機飲食,在台灣向來是個爭議頗大的領域。很多人因為生機飲食,治癒了難纏的疾病,但也有很多人因生機飲食而吃壞了身體。在我所接觸的病人中,很多人因為不懂得吃生食...More

 

》睡飽還是疲倦?從身心枯歇回復活力的十道處方

2009.06.29

睡一覺甜的,神氣清爽,疲累全消。但是,你總是睡不夠,或是大清早就不自主地醒過來,對工作失去幹勁,生活沒有興致,放假懶在家裡,愈來愈嗜甜,下午總要來杯咖啡醒神...More

 

》全麥麵包的真相!

2009.04.30

白麵包和全麥麵包,就像白米和糙米,好或不好但憑個人喜好。若是從營養和健康層面來看,添加了全麥麵粉或是其他榖粉的麵包是要比白麵包略勝一籌。就和稻米一樣,麥子也...More

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