回自然生活網首頁
    優活健康網心光網
首頁HOME>知識文章搜尋
搜尋關鍵字 糙米 結果共 47 筆 / 5 頁
 

》7種簡易排毒法

2012.10.03

人體不論從口進入,呼吸,皮膚接觸……等途徑而受毒素的污染,最終的解毒完全靠體內器官細胞的功能,如果器官細胞負荷不了時,本身也會被「毒化」,終而導致「癌症」的...More

 

》讓蔬果的營養解除身上的小病痛

2012.09.14

忙碌的生活,是否讓你覺得身體總有些地方怪怪的,但又不是什麼大病,不需要去看醫生?其實,這很有可能是身體缺乏了某些營養素、纖維素甚至是植化素成分所致。每天來杯...More

 

》減緩視力衰退對症飲食法

2012.09.07

中醫認為眼睛老化的問題與五臟失調都有連帶的關係,所謂「五臟六腑之精氣皆上注於目而為之精」。但最有直接關係的,則屬肝經、腎經,因此在調理眼部功能時,多從疏肝、...More

 

》糖尿病患者的飲食療法要訣

2012.08.31

有些患者確信自己是因為有異常的空腹感而大吃大喝,才會得到糖尿病。因為異常的食慾而大吃大喝,長期下來,確實有可能因此得到糖尿病。如果是已經得到糖尿病的人,當病...More

 

》維持自律神經正常運作

2012.08.10

想要讓自律神經回到平衡狀態,當然就得排除那些干擾自律神經系統的因子,例如找到適當的抒壓方法、避免過長的工時、不要讓自己長期處於高壓狀態或是依賴藥物、養成抽菸...More

 

》因為怕胖所以不吃飯只吃菜?

2012.07.11

因為怕胖、迷信要多攝取維生素、礦物質的想法,所以把澱粉類等的碳水化合物丟在一旁,完全不碰白飯,只吃菜或只吃肉的做法,長久下來,身體代謝會出現問題,絕非健康之...More

 

》擁有好情緒的生活技巧(上)

2012.07.09

當你情緒不佳,是否願意來一場新生活運動呢?改變一個習慣很難,我們通常會先找一千個不想改變的理由,甚至明知故犯、自暴自棄。但是,請好好想一想,目前的生活方式真...More

 

》擁有好情緒的生活技巧(下)

2012.07.09

心情不佳、情緒不穩的人,愈建議一定要建立起每天固定運動的習慣,就算快走十五分鐘都好,走出去讓自己汗流浹背後,會覺得整個人舒爽輕快起來。運動的過程會刺激腦部產...More

 

》潰瘍患者應有的生活守則

2012.03.09

咖啡、茶、可樂的咖啡因,也會對胃壁有相當大的刺激及傷害,這些飲料進入胃部後,會分解為水及氣體,使胃壁膨脹,並促進胃酸分泌,加重潰瘍症狀而難以修復。...More

 

》補充天然食物對抗自由基

2012.03.01

油炸、燒烤食物中即帶有許多不成對電子,因此會產生自由基;此外,過勞、熬夜等也會在體內產生自由基,影響身體健康。用通俗的話說,「自由基」其實就是「氧化」,...More

Q 大家都在查哪些熱門知識
本站資訊僅供參考,不能取代醫師及醫療專業人員之當面評估或治療。   到網頁最上方

Copyright © i-nature.uho.com.tw All Rights Reserved By 優活健康傳媒(股)公司。疾病保健 | 健康生活 | 心靈療癒 | 女性話題 | 月子餐/小產餐
以上內容皆由各著作權所有人所提供,請勿擅自引用或轉載,並僅遵循 醫事法 醫療法 藥政條例《藥事法》、《食品衛生管理法》、《化妝品衛生管理條例》等相關規定,若有違相關法令請按<聯絡我們>,我們將以最快速度通知各著作權所有人且將本文章下架,以維持本平台資訊之公正性及適法性。