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搜尋關鍵字 排毒 結果共 147 筆 / 15 頁
 

》如何激活身體的排毒系統?(上)

2012.09.05

既然「毒素」充斥在我們的生活之中,那麼,想要擁有「健康」,除了盡量遠離外在的「毒素來源」,同時,也要設法強化自身的「排毒功能」──人體是一個開放系統,因為「...More

 

》認識10大致病毒素(下)

2012.09.04

人體中因囤積過多水分所引發的疾病即稱為「水毒」──腎臟持續最大利尿速度是每分鐘16毫升,一旦攝取了超過這個速度的水分,過剩的水分就會在體內滯留,導致細胞內、...More

 

》擁有美麗肌膚的溫泉療養法

2012.08.31

每年我都會陪媽媽去泡溫泉,不管怎樣疲勞,往溫泉裡一躺,我便忘記了所有疲乏,氣色也得到改善。泡溫泉對皮膚的作用是妙不可言的!要知道,溫泉裡含有多種礦物質包括微...More

 

》認識10大致病毒素(上)

2012.08.29

飲食習慣不良、生活作息緊張,往往就會導致各項器官機能退化,連帶使得代謝作用不良,最後造成廢物無法排除的結果。久而久之,體內廢物堆積形成各種毒素,便會嚴重危害...More

 

》連小孩都愛的超好喝蔬果汁

2012.08.24

天氣炎熱的時候,家中的小孩是否會吵著要喝汽水飲料呢?我們都知道攝取過多的含糖飲料,身體代謝將會出現不平衡的狀況。爸媽可以考慮在家中製作營養滿點又好喝的蔬果汁...More

 

》正確吃水果 吃走歲月的痕跡

2012.08.17

早上起床的時候不適合吃水果,因為此時的胃腸道比較脆弱。那些喜歡用吃香蕉來排毒或減肥的女性要注意了,香蕉性寒,月經期間的女性最好在喝完牛奶以後再吃;蘋果要在早...More

 

》有了香蕉芝麻糊 便祕只是個傳說

2012.08.15

如果大便不能及時排除,大量的毒素會重新被吸收至體內,表現出來就是臉色發黃、口臭、長色斑、冒痘痘等。此時,要盡量少吃胡椒、大蒜、生薑、牛肉、羊肉及鹼性的麵食。...More

 

》出!維持身體的自淨能力

2012.08.08

如何將身體不要的毒素排出呢?可以從心腦(轉念、放鬆)、肺臟(吐氣)、腎臟(排尿)、淋巴系統、皮膚(排汗)、肝臟(膽汁)、胃(嘔吐)到大腸(排便)排出,也可以...More

 

》改變一不舒服就吃藥的觀念

2012.08.02

許多感冒成藥標榜「不頭暈、不流鼻水、不打噴嚏」的療效,說穿了,那其實也不是療效,而是暫時壓抑、緩解症狀,但這麼一來,卻有可能使排不出去的寒氣繼續往身體內部入...More

 

》7種簡單消水腫的方法

2012.07.23

因為水腫有可能是生病的徵兆,所以絕對不能輕視。例如:罹患心臟病時,水腫會出現在下半身,尤其到了下午,更容易感覺腫脹;罹患腎臟病時,會在眼臉部位出現浮腫現象;...More

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