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》大家一起來養眼

作者:林名育

出版社:大塊文化

出版日期:2012/10/1

ISBN:9789862133569

臣服於再先進的科技之前,別忘了人體與生俱來的眼睛結構,並沒有隨著科技一起日新月異的改變。3C產品與光害,無所不在的惡化我們的視力,如果你又是一個重度使用者,這本養眼書,非看不可!

空氣污染、噪音污染、土地污染,大家耳熟能詳,那「光污染」,你聽過嗎?你知道身邊的光污染對我們的視力,所加諸的傷害一天天的日益嚴重嗎?如果你要問「光污染」是怎麼造成的?答案是人類自己,過度使用燈光照明,所衍生出來的後遺症。

環保署曾委託成功大學建築系教授林憲德,調查北、中、南都會區的「天空輝光」,發現台灣六成人口居住的地方,夜晚的天空亮度是自然亮度的九倍;天黑後的街燈,部份改裝過的車燈,光線直入行人及駕駛們的眼睛,會造成長達一小時的目眩,這可能會釀成交通意外。因為這種眩光,會使我們的視力分辨光度強弱的能力降低,在短時間內難以回復。

3D特效製作的電影《阿凡達》在全球熱賣,許多民眾戴著3D特殊眼鏡,看完160分鐘酷炫的聲光影像,許多人出現頭痛頭暈、眼睛痛、視力模擬,甚至想吐的現象,到醫院急診一檢查:竟然是急性青光眼發作!以眼科醫師的角度來說,看3D電影,可能能因為眼睛一直注視著快速移動的畫面,而誘發「動暈症」、「光敏感癲癇」。

這也是一本實用眼科工具書,臨床上眼睛的不舒服,由病人自己主觀的感覺來看,通常只有三方面的問題:
• 外觀異常/例如眼睛腫脹、長東西、顏色變紅充血、分泌物變多、流眼淚、眼位或眼球運動異常等。
• 感覺異常/通常只有自己才能感覺到的問題,例如眼睛疼痛、畏光、癢、異物感、灼熱感等。
• 視力障礙/例如遠或近視力不清楚、視物變形、視物變色、大小改變、複視、夜盲、視野縮小、視野出現黑影、視野出現漂浮物等。

當知道自己眼睛問題出在哪的時候,起碼知道該怎麼看醫生、問醫生,特別是如近視雷射手術,別人能我能不能做?青光眼開刀不能停損時該怎麼辦,白內障什麼時後才須要開刀,術後併發症怎麼處理?

作者林名育醫師,同時擁有中西醫執照,原來在中西醫併治下,透過個人體質的調養,西醫解決不了的眼疾,中醫也是自有一套治療的脈絡可尋,這應該是讀者所想像不到的驚喜。

【作者簡介】
林名育

• 現任/育群中醫診所院長。
• 學歷/中國醫藥學院中•西醫學士、廣州中醫藥大學中醫博士。
• 資歷/中華民國眼科專科醫師、美國庫基尼醫院醫師、台北榮民總醫院醫師、署立台北醫院醫師、台北市立和平醫院醫師、台北市立中醫醫院•中西醫聯合教學門診醫師。

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