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作者:唐.坎貝爾、亞歷克斯.杜曼

聽音樂,有好處。大家都知道。但絕大多數人不知道「音樂該怎麼聽」?哪種音樂能讓人「舒服起床」?50歲的大腦比30歲的更聰明?沒有新創意?音樂幫你頓悟,還幫你完成無聊工作!聽音樂止痛,鼻竇炎、耳鳴、憂鬱、過動、自律神經失調……都能治療。more

作者:上原巖

森林療法是一個新興療法,卻可說是人類自古就有的經驗。其活動場所是大自然,利用森林內的地形、高低差、林相等,讓人身歷其境地感受周遭環境,來從事身心療癒活動。森林療法也是一種心理諮商,藉由轉換日常生活空間獲得療癒的效果。more

作者:山口玉緒

本書所介紹的貓咪與飼主共享按摩操, 可讓你了解貓咪的全身結構圖與人體的對應部位,並且學習簡單的按摩技巧:(1)撫摸、(2)按壓、(3)揉、(4)按揉、(5)捏,隨時觀察貓咪的日常行為與生活作息,也留意你自己的身體與心情。more

作者:塔咪.琳.肯特

塔咪以多年的實務經驗,整合身心靈療癒,發展出「骨全方位骨盆照顧治療」。透過物理復健、能量運作、引導式觀想,以及充滿創意的治療練習,協助女人培育自己生育與創造的核心。書中的68個練習,帶領女人喚醒對自己身體與女性器官的覺知,疏通內在阻塞的能量..more

作者:莉雅翠絲.艾斯曼

你不知道的色彩影響力!想怎麼生活,就該選什麼顏色?在每一次的裝潢中,好好研究色會或樣本能讓自己在色彩方面獲得信心。色塊的大小與房間裡的色彩使用方式應有所關連,你的主色用最大的色塊,次色用稍大於一半大小的色塊,點睛色則用差不多四分之一大小。more

作者:小山雅明

每年指導兩百多家公司的行銷與廣告心理學大師小山雅明,要告訴你:人類的經濟活動一直受到「顏色」影響,我們的工作、消費,乃至於生活,更是天天被顏色制約,只是我們幾乎察覺不到。懂得運用顏色帶給人的心理暗示,可以增加你的工作能力,增強你對客戶和同事..more

作者:山下英子

在人所生活的周遭,有許多不知不覺中累積的物品。購買的當下,我們應該也曾經想過要好好珍惜利用,然而曾幾何時,卻連它的存在都不復記憶,不久便成了礙事的廢物…。藉由實踐斷捨離來整理這些廢物,甚至連心靈也一起梳理,人生就會變得「愉快」。 more

作者:聖塔達瑪

為符合現代人的方便法,透過不同的管道與傳述看見自己內在本質,歷年來明師們所傳遞的訊息是什麼? 明師們的祕密,在許多訊息的應證下,將所有的法門來到一個匯集點,宗教不再只是宗教,科學不在只是科學,透過「法」,如何運用在生活上,用在鍛鍊自己的心性..more

作者:伏魔師

Kash老師,一位從靈動入玄學神秘之門,從象棋歷練占卜人生,最後成為安頓身心靈的伏魔師, 面對向來秘而不宣的除煞收驚儀式,本書開宗明義告訴你「伏魔」到底是怎麼一回事!more

作者:黛博拉.金

每一個人都有與生俱來的療癒天賦,只是你還沒有察覺!事實上,你在生活中偶爾會展現某些不尋常的能力,比方說:在接電話以前,你就知道是誰打來的;在別人還沒說話以前,你就能感知到對方的想法和感覺。現在,你可以更進一步發展自己潛在的天賦,治療自己的身..more

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