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過敏是什麼?

過敏是一種異常且激烈的反應,是器官接觸物質或外來物體,即過敏原時,免疫系統的過度敏感反應。過敏原可以是自然物質且多重來源:塵蟎、花粉、黴菌等。... More  

小腿相關疾病 靜脈瘤

靜脈瘤雖然不會直接造成身體的傷害,但如果皮膚表面凹凸不平的狀況變嚴重,突然形成靜脈瘤,伴隨疼痛或是皮膚有化膿現象,一定要盡速至醫院的血管外科接受檢查。附帶一提,一般的治療方... More  

》睡覺時為何會腳抽筋?

2012.08.15

夜半時分睡得又香又甜之際,突然腳抽筋並伴隨強烈的疼痛感而驚醒的經驗,相信每個人都曾經有過吧?抽筋是指肌肉不自主的收縮現象並產生僵硬疼痛的感覺,其中又以腳抽筋為一般人最常有的經驗,較容易發生的族群以青...More

  

》刮痧療法的原理

2010.06.07

刮痧,是利用刮痧板蘸刮痧油反覆刮動、摩擦患者某處皮膚,以治療疾病的一種方法,也是傳統的自然療法之一,是以中醫皮部理論為基礎,用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮膚相關部位刮拭,以達到疏通經絡、活血化瘀的...More

  

》什麼是咖啡灌腸?

2010.03.01

咖啡灌腸(Coffee Enema)的方法與一般灌腸大同小異,都能清腸、排宿便,不過使用的灌腸液是咖啡。早在兩千年前,歐洲的古書中已有咖啡灌腸的記載,而第一次世界大戰時,缺乏麻醉劑及嗎啡,咖啡灌腸因為有止痛的效...More

  

》硨磲是什麼?

2010.03.19

當提到海底大貝殼時,就讓人聯想到坐在巨大的蚌貝裡,正在休憩並有著一頭美麗秀髮的美人魚,陪伴美人魚的還有大蚌貝裡的一顆大珍珠,能夠容納一個人大小的貝殼肯定是超過1∼2公尺吧!這不是童話故事裡的夢境,深海...More

  

》認識植化素,防禦疾病的秘密!

2009.11.23

蔬菜水果中除了有豐富的維生素、礦物質、纖維素之外,還具有豐富的植化素,而植化素一直是受忽略的飲食元素,一直到近年來才發現它們才是蔬果中真正可以預防疾病、調整免疫力、抗老化、防癌的珍寶。身為現代人不得...More

  

》排酸療法工具-排酸棒

2009.09.09

排酸療法的操作方式,是透過排酸棒震壓病人的肌肉,清除沉積於皮下的酸性物質,因而活絡病人的神經傳導功能,促進循環系統及內分泌系統的正常運作,進而使人體的骨架回歸至正常形狀及位置,並提升內臟蠕動及功能,...More

  

》宿便大掃除! 排除毒素「腸」保健康

2011.08.29

不管是學生或上班族群,有越來越多人飽受「宿便」之苦,連新上檔的國片竟也深受其害,不得不說∼網友的想像力實在豐富!「大腹便便」不但影響美觀,長期下來,還可能對健康造成極大危害,如何清除惱人的宿便,坊間...More

  

》現代人最常見的6大文明病(上)

2012.11.27

BMI值 = 體重(公斤)÷身高(公尺)的平方。一般成年人的「BMI」,介於18.5與24屬於「正常」,在24與27間屬於「體重過重」,在27與30之間屬於「輕度肥胖」,在30至35之間屬於「中度肥胖」,超過35則屬於「重度肥胖...More

  

》何謂「滑鼠手」?

2013.01.30

我們的手因為有神經的支配所以能做靈巧的動作,有正常的感覺。手部主要有三條神經的支配:橈神經、正中神經、尺神經,手腕是由八塊骨頭形成的複雜關節群,而正中神經通過手腕的部分正好是腕骨與橫腕韌帶所形成的隧...More

  

》現代人最常見的6大文明病(下)

2012.11.28

其實「精緻飲食」也是造成肩頸痠痛的因子,因為這類食物含有過多油脂、蛋白質和醣類,一旦攝取過多,就會致使體質呈現酸性,並出現「血濁」情形,進而導致精神疲憊、肌肉僵硬、循環不良引起痠麻、抵抗力衰退、特別...More

  
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