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》預防毛孔粗大刮痧法
◎ 圖文整理/i-Nature編輯部

    皮膚油油 毛孔就大大 •
有毛孔粗大困擾的人,通常皮脂線分泌都較旺盛,臉部肌膚經常出油會造成油脂及角質堆積,漸漸的毛孔就被撐大。此外,熟齡肌膚的毛孔因為失去彈性,也會逐漸擴張、粗大。

中醫認為出油的部位不同,反應出來的臟腑問題也不同。經常熬夜會導致心火較旺,體內虛熱、虛火也會較大,因此會有額頭出油、毛孔粗大的問題。這類型的人通常會伴隨口乾舌燥、嘴破、睡不好等症狀。而嗜食刺激辛辣、容易上火的食物,則可能會有胃火旺的問題。脾胃濕熱會導致鼻頭出油及便秘等狀況。壓力、情緒不佳都會造成肝火旺的情形,肝鬱化火的人臉頰就容易出油。纖維質及水分攝取不足、作息不正常等原因,都會引起腎陰虛、大腸火旺。屬於此類型的人則是下巴容易出油,同時也可能出現便秘、內分泌失調、婦科白帶等問題。

預防毛孔粗大這樣刮痧/T字部位、兩頰、下巴都是較易出油的地方,利用美容刮痧來疏通這幾個部位的經絡,可以達到清熱解毒、控油的功效。只要能去除濕熱、維持臉部油脂平衡,就能抑制毛孔繼續擴張,讓你擺脫出油及黑頭粉刺的困擾。須特別注意的是,若有長痘痘、囊腫、化膿的人,請等臉部發炎情形好轉之後再施行刮痧哦!

◎延伸閱讀/9個刮痧美容的小提醒

(本文作者/陳玫妃)
(摘自/QQ臉!打敗所有面膜的甜心系刮痧/圓神出版)

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