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給長期使用花精的朋友的飲食建議

「吃」很重要,食物也是能量,每種食物都有它獨特的振動,我們所吃進身體裡的食物,營養被分解後,經由血液輸送到全身細胞,才能成為身體運轉的能量,而食物的訊息振動更迅速,幾乎在入... More  

從內心徹底轉變

究竟每個人該如何達到身、心、靈統一的狀態?相信大家都希望活在和諧安寧的狀態,但究竟要如何做到?答案非常簡單,只要內心徹底轉變就能做到。... More  

》什麼顏色能讓高齡者感到幸福?

2013.01.24

人一旦上了年紀,不僅眼睛對顏色刺激的忍受力會減弱,還會因為眼球的水晶體混濁,使得東西有時看起來會顯得朦朧不清。更嚴重一點的話,就會變成白內障,據說80歲以上的高齡患者,幾乎都是突然就出現白內障的症狀。...More

  

》紅色帶來溫暖 連皮膚都能感覺

2013.01.21

海倫•凱勒(Helen Keller)雙眼全盲,卻在自傳裡表示她能辨識顏色。她的家庭教師安妮•蘇利文(Anne Sullivan)讓海倫用手接觸水,讓她理解水為何物;蘇利文還以藍光跟紅光照射海倫的手,教導她兩者顏色之間的差異...More

  

》讓你心甘情願起床上班的窗簾顏色

2013.01.15

早上爬不起來的人,原因很有可能是出在寢室的室內裝潢或窗簾是偏藍色的。為什麼呢?因為人一看到藍色系的顏色時,就會放鬆心情,但同時也會讓身體變得遲鈍,降低活動意願。講得極端點,就是身體進入類似冬眠的狀態...More

  

》呼吸冥想是通往本源合一的路徑

2013.01.08

一位佛教導師被問及什麼是冥想的奧祕時,他只用了「注意力」三字回答。人們又問,他還是只寫了「注意力」三字。他所教導的,不只在冥想靜坐時觀照自己的心,更要集中注意力在當下的每一刻。當下的這個時刻就是我們...More

  

》呼吸讓自我療癒成為可能

2013.01.07

在生活中,我們無時無刻不受到關係、事件、情緒、思想的影響,一旦負向能量多過正向能量時,身心便承受難以負荷的重擔並受其大影響。例如很多人在人際關係上壓力過大,又無法說出真心話,因此腸胃的疾病就因應而生...More

  

》把自己歸零

2013.01.01

我們也許每一天、每一日、每一年都不再是從前的自己,就連這世界也都瞬息萬變,可是我們的身心靈若都能在一早起床時,像洗臉刷牙一般,重新清理過,我們必然有足夠的力氣過新生活。以前的名片,把它丟了吧!...More

  

》一直走就對了!

2012.12.28

「環遊世界」,是許多人想做的事。但這四個字背後的真正意義是什麼呢?代表著不用工作就有錢花又可以一直去玩?代表著已經走過了這世界一圈就心滿意足?代表著去過某些出名的景點或看過某些震撼的景色就可以在朋輩...More

  

》生活時尚香品

2012.12.25

中國人使用「香」已有淵遠流長的歷史,在夏、商、周時代,「香」原為貴族生活之文化,宋、元、明、清則成為文人、商賈雅集精緻生活的內涵之一,「品香習靜」成為一種時尚與品味。清朝中期因戰亂、社會動盪,西方文...More

  

》氧氣是自由基的最大來源

2012.12.19

自由基是一種活性很高的化學物質,會引起細胞的變化,進而致癌。因此有許多人建議,在日常生活中應盡量避免各種自由基,例如少吃香腸、火腿和烤肉,並努力防晒、抗UV,但各位知道嗎?人體最大自由基來源,其實是我...More

  

》能量對身心靈的影響

2012.12.12

身、心、靈三方面的能量尤以靈的能量最為重要,它同時也是人體能量最後的防線,只要靈性能夠正常安定,清靜無暇,靈光飽滿光彩,則身的能量與心的能量縱使受到負面能量的侵襲與影響,都容易調伏回歸到正面積極的光...More

  
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