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》眼淚贊
◎ 圖文整理/i-Nature編輯部

能夠哭出來,總比情緒憋在心中,贏得強人是我有益身心。

當眾哭,得看場合,可能有後遺症,惹來不必要的揣測與關心。一個人哭,純粹把壓抑發洩淨盡,於生理是有好處,可惜的是,缺了一個觀眾。根據亦舒的觀察,嬰兒有時候啼哭也很會看場合,在大人簇擁下哭得比較起勁,獨自在床上哭,如果得不到回應,過一陣子見沒趣就會得停下來。

也會哭之道的成年人,當然更瞭解到眼淚觀眾的重要性。一般哭得不能自己,由眼眶到鼻孔都得到分泌的場面,都多得有熟人在旁越勸越痛快才成事,因為還可以邊哭邊訴心聲,越受憐憫越傷心,一次過把心事隨淚水稀釋。

獨哭,有一個不好的地方,是場面符合傳統冷冷清清悽悽慘慘戚戚的定義,尤其多心的傷心人會想起哭泣的源頭,又找不到旁人的耳朵,有可能淚毒攻心,得到反效果,因為悲傷的確是可以因放縱而給放大的。一個人哭,不妨運用淚水乾坤大挪移,看一些無關自身遭遇的電影或小說,但鼓勵自己為主角而哭,最好是因為飽經苦難之後有情人終成眷屬而乘機流下感動的淚,功效與為自己而哭其實一樣,都是得到發洩。

臺語叫眼淚做目屎,屎,是消化後得排洩的廢物,眼中的糞便,會成為讓心房茁壯成長的肥料。

(本文作者/林夕)
(摘自/原來你非不快樂/遠流出版)

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