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》身體是心靈的一面鏡子
◎ i-Nature 編輯部

曾經有一位中學主任來找我看病,說起他罹患了肝癌。
看得出他的痛苦與惶懼。那時他跟我說的話,則一直彷在我的耳畔,他告訴我:「王醫師,我還有很多事要做,但是我的身體背叛了我,我只怕完成不了了。」
這句「我的身體背叛了我」至今猶讓我印象深刻,其原因是,原來在這位主任的認知中,「身體」跟「心靈」似乎沒有任何關係,「身體」只是他經驗生活與達成理想的「工具」,而且這件「工具」還居然沒有「忠誠」的美德。
「身心靈整體健康」的觀念與這位主任的認知完全不同的則是,身體不僅不可能「背叛」我們,反而恰恰相反,身體的健康與疾病,正如實反應著我們心靈與思想的「合一」或「衝突」。
在前兩章中,我們一再強調「信念創造實相」的觀念,在這一章中,我要先澄清一個關於「疾病」的想法,那就是,「疾病」並不是「外來事件」。所謂「得到疾病」跟「得到一台車子」或「得到一張獎狀」是不一樣的,「疾病」絕不是一種「外加進來身體」的「意外之物」。

那麼,「疾病」到底是什麼呢?

要認識「疾病」之前,我要大家先知道「身體是心靈的一面鏡子」這個觀念,這個觀念要說的是,「有形的身體」正是「無形的心靈」的投影,而所謂「疾病」,正是起因於「信念」與「思維」的衝突或矛盾所導致的痛苦。
我們再復習一次上一章中所說的「實相就是心靈的一面鏡子」,這句話的意思是:「不管好與壞,不論我喜歡不喜歡,或想要不想要,發生在我身上的事件,以及所有與我交會的人,全都出自我的創造,確實就是我吸引這些事與人來到我生命中的」。
而身體之所以會發生「疾病」,正是因為在「我的信念」創造出「我的實相」後,「我的思想」對我所創造的事或人恐懼、排斥、厭惡、唾棄……,與此同時,負面情緒因此產生。而就在「信念(即實相)」與「思想」互相排斥與抗衡後,久而久之,心靈的痛苦也就如實反應在身體上了,這就是「疾病」。

因為疾病是「思想」對「信念(即實相)」對抗的結果,我把疾病概分為兩類。一類是「準備攻擊型」的疾病,另一類則是「自我毀滅型」的疾病。
在面臨敵對之境時,一般人的心緒思維大概只有兩種,一種是「戰」,另一種是「逃」。「疾病」正是以身體反應人的心理,「準備攻擊型」的疾病乃是反應著「戰」的心態,而「自我毀滅型」的疾病則是反應著「逃」的心理。
「準備攻擊型」的疾病包括高血壓、甲狀腺亢進之類的疾病。所謂「準備攻擊」的意思是說,身體隨時處於備戰狀態,準備對抗外在實相。如在「高血壓」的病人身上,血管已然硬化,當面對外敵時,高血壓的病人就可以因血管硬化而使血壓迅速飆高,讓病人更快速地進入要與外境一決雌雄的狀態。
「自我毀滅型」的疾病則包括癌症、糖尿病、類風濕性關節炎等等疾病。當面臨外境的威脅時,這類疾病的患者在壓力下,身體產生了疾病,透過「自我毀滅」,表達了想從外境「脫逃」的無力感。
說起人體的「自我毀滅」,我還要解釋一下,人的器官還有「開關」的功能,也就是說,身體上的器官跟電燈開關一樣,當人的心靈中覺得「關燈比開燈安全」時,器官就像在關燈一樣,「啪」的一聲關掉了開關。

說一個老農夫善財的故事。善財來找我看病,是因為已經苦於好幾個月來,雙耳都有嚴重的重聽。
我問善財他為什麼會重聽,善財想了一下,指了指他身旁的老婆,幽默地抱怨:「還不都是我這個老太婆,整天在我身邊碎碎唸,晚一點到田裡她就唸我、農藥買貴了她也唸我、採收的水果賣的價錢不好她還是唸我…,我可能就是每天被她唸,唸到最後耳朵就聾了。」
善財嫂聽到善財的「指控」,也不甘示弱,連忙補充說明:「王醫師,你仔細幫他看看,說什麼重聽,臭耳聾,我看他是在裝的。自從他說什麼耳朵聽不見後,我每次跟他說話,不管講多大聲,他就是雙手張開,放在耳朵後面,大聲地說:『啊~啊~妳說什麼,聽不到~~』」,「更氣死人的是,也不知道他是不是在裝死,我說的話他一句都聽不到,不過,他那個金孫若是回鄉下,說『阿公,帶我去抓瓢蟲』,他馬上就跟金孫講:『好,阿公帶你去田裡抓瓢蟲,還有金龜子。』阿孫仔說話有我大聲嗎?我說的話他聽不見,阿孫仔說話他就聽見了,會這麼奇怪嗎?」
聽完善財夫婦的說辭後,我再問善財:「那你耳朵重聽後,有什麼感覺?」善財一臉無奈:「聽不見真的很不方便,連過個馬路車子在叭你都不知道。不過……」善財瞄了老婆一眼,賊賊地笑了笑:「重聽也好啦!至少不用聽這個老太婆一天到晚在我耳朵旁邊囉哩叭唆,吵死了!」

在這個案例裡,善財耳朵的重聽,尤其對老婆「音頻」的重聽,就是起因於「自我關閉」的功能,因為耳朵重聽,善財就可以「逃離」老婆碎碎唸的聲音了。
所謂身體的「開關」功能就是這樣,這就像住在鐵工廠旁邊,每天聽嗶嗶嘎嘎的刺耳噪音,久了之後,聽力自然就退化了一樣。身體的「開關」功能最重要的是要保護自己,當聽力關掉了,人也就從噪音的殘害中「逃出」了。
「自我毀滅型」的疾病「癌症」也是一樣,當一個人長期處於絕望、憂鬱或憤怒等負面情緒下,身體基於維護心靈發展的必要,遂長出了惡性腫瘤。若惡性腫瘤滋生後,人依然無法改變痛苦的狀態,身體就乾脆將自己毀滅掉。「熄燈」後,人也從痛苦的情境中逃開了。
「身心靈整體健康」要教給大家的,則是在面對與「思維」相衝突的「實相」時,我們既不「準備攻擊」也不「自我毀滅」,而是我們會更快從「思想」與「信念」的抗衡中抽離出來,回到自己的內在,透過覺察,讓自己知道,「我的實相」都是來自「我的創造」。接納了「我所創造的實相」,創造的力量感便回到了我手裡,我自然就有往「思維」與「信念」合一方向邁進的信心。
「思維」與「信念」倘真合一,那更無需「戰」,也不必「逃」,擁有的全是真心的喜悅,也因此就能走向「身心靈整體健康」。

(本文作者:王怡仁)
(摘自:不藥而癒:身心靈整體健康完全講義,由賽斯文化發行)

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