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光靠休肝日 無法讓肝臟回復健康

人的一生,可以喝下酒精的極限,男性為500公斤,女性為250公斤。日本酒四合瓶裝720毫升,或是紅酒一瓶所含的酒精量約0.1公斤。所以,365天都喝一瓶紅酒的話,一年攝取到36公斤的酒精。以... More  

注意食品衛生是排毒的第一步

食物若因為烹調、保存等方式不當,容易使細菌在食物中滋生,吃進身體之後,毒素就會開始累積,當身體的解毒器官來不及排除時,就會產生食物中毒的現象。... More  

》高尿酸血症.痛風治療的方針

2011.08.28

根據日本痛風•核酸代謝學會在2002年編製的﹁高尿酸血症•痛風的治療指南﹂中指出,治療行為應具下列三大目的來進行。...More

  

》痛風的診斷

2011.08.27

痛風發作一般是在一個關節處產生劇烈的疼痛,但是就算疼痛的關節都在同一個位置,也會讓人聯想可能是與痛風有關的疾病。...More

  

》什麼是痛風?

2011.08.26

不經意在腳的大拇指關節附近有不舒服感,很快地從未體驗過的激烈疼痛感突然來襲,痛得讓你在半夜醒來。低頭一看疼痛處,結果居然呈現紅腫……。...More

  

》大夫第一藥 窺見「禁果」的健康小祕密

2011.08.24

夏娃偷食「禁果」的神話故事深植人心,「蘋果」在中國則象徵「平安」,在天壤之別的文化寓意下,被延伸並套用於產品取名。關於這個被稱之為「大夫第一藥」的水果,還蘊藏更多大家不知道的小祕密,它的營養與醫療價...More

  

》睡眠品質亮紅燈 如何睡出一宿養生好覺?

2011.08.16

「休息是為了走更長遠的路」,這是大家耳熟能詳的一句話。「睡眠」是消耗體力到一定程度時,為補充能量而休息的,相信有超過半數的人,常利用補眠、週休多睡覺等方式,試圖恢復體力,但是有研究指出,這樣不僅無益...More

  

》寒頭暖足 腳丫不能涼颼颼

2011.08.14

「諸病從寒起,寒從足下生。」 腳寒對人體的傷害很大,腳部氣血循環不佳,會造成免疫系統功能下降,百病叢生。...More

  

》綠生活消費Buy It Green

2011.08.10

做為一個綠色購物者,最令人困惑的其中一點,就是食品工業使用的許多認證術語、標籤、標章等,包括推廣環保、社會及動物福利……等、為數不小的標籤。我們希望這些標籤有助於引導我們的選擇,但他們常常只是更增困...More

  

》認識「靈丹之藥」和「毒藥之藥」

2011.08.04

從患者(消費者)的角度來看,有時候還是需要陳述事實的代言人吧?在本書中,我就擔下了這個任務。不過我也必須先說明,只有極少數的善良醫生會在治療患者時盡量不使用藥物。...More

  

》說到底,「服用藥物」究竟是怎麼一回事?

2011.08.03

由於藥物已經滲透進人們的生活之中,各位讀者可能從來沒想過這個問題吧。我們的體內經常出現化學反應,服用藥物就是為了產生某些作用,改變化學反應的流向,比方說停止某些體內的化學反應,或是反過來促進某些化學...More

  

》皮膚

2011.07.29

把「皮膚」翻譯成英文,很簡單,就是skin。但是仔細想想,那只是皮的意思。「膚」與「皮」是同義詞還是近義詞?有沒有區別呢?如果有,區別又是什麼?搞清區別對中醫臨床又有什麼意義?...More

  
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