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查看自己的「二氧化碳產量」是多少？被嚇到了嗎？沒錯，日常的食衣住行都與能源消耗、二氧化碳排放有關，要真正度過..more
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壓力一般指的是精神方面遭受過大的干擾，生活事件是否會造成壓力與個人的認知有很大關係，例如談戀愛對一般人來說應是..more
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東方也有整治腸胃道的好方法。我在美國念書及做研究的二十餘年間，東方智慧的相關資料並不多見，自從回到台灣定居後，..more
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從毒理學上而論，氟離子與酸（氫）結合形成氫化氟、滲透細菌壁膜而殺死它的機制，不是也可以適用於人類細胞嗎？確實有..more
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只要誠實面對自己（這很困難），你永遠可以在生活中找到使你退縮的事，讓你無法成為你想要變成的人。那件事可能是上癮..
你知道嗎？我們吃下去的食物裡含有不少「有害物質」，例如蔬菜、水果中多少都有農藥或化學肥料的殘留；而肉類、魚類裡..
肌膚的防禦能力很強，可以有效阻擋外在環境物質，避免異物隨意入侵，其中也包括上述提到的水。同樣道理，粉底及彩妝也..
有少部份的頭痛則是疾病引起，像是腦瘤、蜘蛛膜下腔出血等，有立即致命危險。當頭痛出現與以往不同的變化時，如症狀加..
我喜歡「懸念」這兩個字，它不像「想念」這麼具象與明確的指涉，懸念所呈現的是一種氛圍、一種感受與情緒，那種自己與..
把雞肉、鹽、黑胡椒、甜紅椒粉和粗粒玉米粉在一大張防油紙上拌勻。防油紙對折，用桿麵棍把雞肉敲打成1.5公分厚•把雞..
人體只要含鹽量過多時，鈉的濃度就會相對提高。為維持一定的比例，體內就必須儲存較多的水分。排毒餐的主要功效，就是..
水花園有機農夫市集成立由來是，有機農友與珍惜健康、生態、土地、在地農業的朋友們結識，因而共同建立起支持永續農業..
